Ipak, kurkuma ima mnoga pozitivna svojstva, zbog kojih ćete je zasigurno htjeti u svome životu, ako ne u obliku začina onda zasigurno u obliku dodatka prehrani. Bilo da se radi o kurkumi u prahu ili u tabletama, ona vam može pomoći prebroditi razne teškoće te pomoći da vaše zdravlje bude bolje no ikada!…
... Čitaj višeZdravlje i ljepota
Danas često u našem organizmu postoji manjak određenih proteina, vitamina i minerala. Koliko god se mi trudili jesti zdravo i unositi u naš organizam relevantnu hranu, danas je većina proizvoda toliko visoko rafinirana da zaista ne možemo znati postoji li u njoj neka vrijednost ili ne. U procesu rafiniranja nastaje hrana visokog stupnja obrade i takva hrana je često teška za probavljivanje.
U probavi se dešava apsorpcija svih bitnih nutrijenata, što znači da stvari koje se prebrzo ili preteško probavljaju zapravo ne ostavljaju nikakvu pozitivnu promjenu na nama. Vitamini B su vrlo poznati i radi se o vitaminima koji mogu …
... Čitaj više
Zatvor je jedan od probavnih problema koji može uzrokovati velike neugodnosti i bolove. Može se pojaviti zbog niza različitih razloga, a kada se pojavi, često ga se teško riješiti. Jednom kada se dogodi, veoma je važno znati kako ga se riješiti.
Bez reguliranja zatvora, problem, a i popratne neugodnosti, mogu biti samo još gore zato je potrebno reagirati na vrijeme.…
... Čitaj više
Probiotici su živi mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave flore probavnog sustava. Crijevna mikroflora sastoji se od mnogih vrsta bakterija, od kojih neke pomažu u razgrađivanju hrane i apsorpciji nutrijenata u organizam, dok druge ne djeluju povoljno na organizam i mogu uzrokovati razne probleme.…
... Čitaj više
Što je folna kiselina?
Folna kiselina je zapravo topljiv vitamin. Naše tijelo nema tu mogućnost da samo stvara folnu kiselinu, a naš organizam folnu kiselinu treba. Oni sa zdravom prehranom folnu kiselinu bi trebali unijeti preko hrane, dok se ostali trebaju raspitati o suplementima.…
... Čitaj više
Trajanje psihoterapije ovisi o mnogim čimbenicima. Prije svega, tu je težina problema s kojim ste se susreli, ali i to prepoznajete li da problem postoji i želite li pomoć. Uz to, važno je obratiti pažnju i na okolinu koja može uvelike pomoći ako vam izražava podršku, kao i na vaše poznavanje sebe. …
... Čitaj više
Glavno obilježje svake žene je frizura, a najčešće se dotjerava za neke posebne prigode. Promocija na fakultetu, vjenčanje ili neka druga svečana prigoda, može biti okidač kod žene da odluči promijeniti frizuru. To se može odraditi kod frizera peglanjem ili feniranje, ali u slučaju prekratke kose, neophodne su ekstenzije od prirodne kose. One će joj dati dodatnu duljinu, te se odlično uklapaju na frizuru. Postoje razne vrste i načini postavljanja, a sva o ekstenzijama saznajte kroz tekst.…
... Čitaj više
Ovulacija kod žena je dio menstrualnog ciklusa, kroz koji žene prolaze u prosjeku svakih 28 dana od prve menstruacije pa sve do menopauze. Praćenje ciklusa veoma je bitno, jer pomaže predvidjeti početak idućeg menstrualnog krvarenja, a može pomoći i odrediti plodne dane u kojima je veća šansa za trudnoću.
Menstrualni ciklus može trajati od 28 pa do 32 dana, a ovulacija je period koji traje između 12 do 24 sata u kojemu je jajna stanica spremna za oplodnju. Praćenje menstrualnog ciklusa i računanje ovulacije veoma je važan, ali ponekad i težak zadatak, pa je stoga važno znati sve načine na …
... Čitaj više
Jedan od najvažnijih detalja na ženskom licu zasigurno su trepavice, na čije tretmane mnoge žene troše velike svote novaca. U današnje vrijeme postoje i neka jeftinija i bolja rješenja koja će Vaše trepavice kroz redovno korištenje učiniti znatno bujnijima, a serum za rast trepavica od Lux Factora je odličan. Kroz redovno korištenje za svega nekoliko tjedana vidjet ćete nevjerojatne promjene i žaliti što ovaj serum za trepavice niste otkrili prije. U današnjem tekstu donosimo Vam sve o njemu, koji su njegovi sastojci, kako djeluje i gdje ga možete kupiti.…
... Čitaj više
Začepljen nos jedan je od uzroka hrkanja koji je najlakše rješiv. Blokada protoka zraka u nosu koja uzrokuje hrkanje može biti uzrokovana alergijama ili prehladama, pa se ono može riješiti odčepljivanjem nosa. Spavanje na leđima također može uzrokovati ili pogoršati hrkanje. Promjena položaja spavanja ili povisivanje razine glave može pomoći u njegovom smanjenju tijekom noći.…
... Čitaj više